DESCRIPCIÓN DE LA CLASE

CrossFit es una metodología de entrenamiento de alta intensidad donde Halterofilia, Gimnasia y ejercicios metabólicos son los protagonistas.

Cada sesión consta de:

  • Calentamiento
  • Trabajo técnico (Halterofilia / Gimnasia / Metabólico)
  • Parte principal (WORKOUT OF THE DAY!)
  • Vuelta a la calma (Estiramientos)

Información

Tiempo: 60 Mins
Horario: Consultar
Nivel: Avanzado
Booking: 12 Max.
APÚNTATE!